Potrzebuejsz pomocy?

Powrót do zdrowia po wysiłku fizycznym

Czytaj więcej
Czytaj więcej
Filtruj według
Sortuj wg
92 produkty
Filtruj według
Marka
  1. +Watt 1
  2. As & Nl 1
  3. Baobab 7
  4. BioLife 1
  5. Bonusan 2
  6. Cemon 1
  7. Dr. Niedermaier 1
  8. EAFIT 2
  9. Eder 1
  10. Energy Feelings 1
  11. Enervit 2
  12. Equisalud 2
  13. Erbavoglio 1
  14. Etixx 2
  15. Extreme Force 2
  16. Finisher 6
  17. Gibaud 1
  18. Goah Clinic 1
  19. Gold Nutrition 6
  20. Iswari 1
  21. Just Aid 2
  22. Mega Plus 3
  23. MUCHMORE 2
  24. Named Sport 31
  25. Nature Essential 1
  26. Natures Plus 1
  27. Naturitas 4
  28. Nutilab 1
  29. Nutrisport 1
  30. OKAMI 1
  31. Plantapol 1
  32. Pool Pharma 5
  33. PowerBar 9
  34. Simply Raw 1
  35. Solgar 2
  36. Solidea by Calzificio Pinelli 6
  37. Soria Natural 1
  38. STC Nutrition 1
  39. Superdiet 1
  40. Swanson 1
  41. Syform 7
  42. Ultimate Italia 2
  43. Vbyotics 1
  44. WHYsport 6
  45. Woman Collection 1
Zniżka
  1. 10% 11
  2. 20% 7
  3. 30% 1
Etykiety
  1. 100% naturalny 1
  2. Bez dodatków 2
  3. Bez dodatku cukru 10
  4. Bez GMO 6
  5. Bez konserwantów 18
  6. Bez laktozy 15
  7. Bez oleju palmowego 14
  8. Bez sacharozy 1
  9. Bez siarczanów 2
  10. Bez soi 3
  11. Bez soli 1
  12. Bez sztucznych aromatów 5
  13. Bezglutenowy 47
  14. Bio 11
  15. Brak alergenów 2
  16. Eco 4
  17. Made in Italy 7
  18. Nie zawiera barwników 10
  19. Nie zawiera kofeiny 7
  20. Nie zawiera mleka 2
  21. Nie zawiera proszku do pieczenia 4
  22. Nie zawiera substancji słodzących 4
  23. Niski poziom węglowodanów 5
  24. Organiczny 1
  25. Vegan 10
  26. Wegetariański 5
Smaki
  1. Arbuz 1
  2. Banan 1
  3. Brownie 1
  4. Brzoskwinia 1
  5. Cappuccino 2
  6. Cukierek 1
  7. Cytryna 6
  8. Czekolada 10
  9. Jagody 1
  10. Jogurt 1
  11. Kokos 5
  12. Malina 1
  13. Mango 1
  14. Marakuja / Owoc pasji 1
  15. Migdał 1
  16. Owoce 1
  17. Owoce lasu 2
  18. Pomarańcza 2
  19. Toffi 1
  20. Truskawka 2
  21. Wanilia 2
Cena
Aplikacje
  1. Odporność i witalność 1
  2. Powrót do zdrowia po wysiłku fizycznym 133
Sortuj wg
  1. Popularność
  2. Cena: od niskiej do wysokiej
  3. Cena: od wysokiej do niskiej
  4. Najnowsza
92 produkty
92 produkty
  1. Żeń-szeń koreański
    -13%
    Naturitas

    Żeń-szeń koreański

    120 kapsułek
    87,21 zł Msrp Price 100,42 zł
  2. Żeń-szeń koreański
    -27%
    Naturitas

    Żeń-szeń koreański

    60 kapsułek
    58,02 zł Msrp Price 79,70 zł
  3. L-karnityna
    -28%
    Naturitas

    L-karnityna

    120 kapsułek
    Ocena:
    80%
    (1)
    97,37 zł Msrp Price 135,17 zł
  4. L-karnityna
    -28%
    Naturitas

    L-karnityna

    60 kapsułek
    Ocena:
    100%
    (1)
    63,12 zł Msrp Price 87,58 zł
  5. L-glutamina
    Nature Essential

    L-glutamina

    50 kapsułek po 400mg
    Ocena:
    80%
    (2)
  6. Kokosowy Red Mass
    Syform

    Kokosowy Red Mass

    50 g (Kokos)
    11,11 zł
  7. Chrupiący proteinowy tarta cytrynowa
    Named Sport

    Chrupiący proteinowy tarta cytrynowa

    1 batonik po 40g (Cytryna)
  8. Chrupiące ciasteczka proteinowe i krem
    Named Sport

    Chrupiące ciasteczka proteinowe i krem

    1 batonik po 40g
    Ocena:
    80%
    (1)
  9. Chrupiąca karmelowa proteinowa wanilia
    Named Sport

    Chrupiąca karmelowa proteinowa wanilia

    1 batonik po 40g (Wanilia - Cukierek)
    Ocena:
    100%
    (1)
  10. Kiełki Pszenicy i Drożdże Piwowarskie
    Soria Natural

    Kiełki Pszenicy i Drożdże Piwowarskie

    500 pastylki po 400mg
    Ocena:
    98%
  11. 4 aktywne elektrolity
    -12%
    Gold Nutrition

    4 aktywne elektrolity

    10 sztuki po 3g
    Ocena:
    100%
    (1)
    23,83 zł Msrp Price 27,23 zł Już od 22,40 zł
  12. Dzikie jagody proteinowe
    Named Sport

    Dzikie jagody proteinowe

    1 batonik po 50g (Owoce lasu)
    Ocena:
    40%
    (1)
    10,26 zł
  13. Kokos proteinowy
    Named Sport

    Kokos proteinowy

    1 batonik po 50g (Kokos)
    Ocena:
    80%
    (1)
    9,78 zł
  14. Chrupiący baton proteinowy
    Named Sport

    Chrupiący baton proteinowy

    1 batonik po 40g (Czekolada - Brownie)
    Ocena:
    100%
    (1)
  15. L-glutamina
    Bonusan

    L-glutamina

    200 g proszku
    Ocena:
    97%
24 z 92 produktów
Strona

Chcesz zadbać o formę bez ryzyka kontuzji lub wysiłku fizycznego, który odbija się na Twoich mięśniach? Wówczas należy poświęcić tyle samo uwagi regeneracji po wysiłku, jak rozgrzewce i uprawianiu sportu lub treningowi. Dzięki prostym wskazówkom i naturalnym produktom powrót do zdrowia będzie znacznie szybszy.

Jak odzyskać siły po wysiłku fizycznym

Równie ważna jak rozgrzewka przed uprawianiem sportu jest regeneracja mięśni po wysiłku fizycznym . Regeneracja mięśni pozwala organizmowi na powrót do normalnego funkcjonowania po wysiłku, sprzyjając naprawie mięśni i odbudowie zapasów energii.

W tym celu ważne jest, aby nie przerywać nagle aktywności fizycznej, ale stopniowo zmniejszać jej intensywność i kończyć rozciąganiem; nawadniać i jeść coś, aby uzupełnić energię; i odpocznij, aby wspomóc regenerację mięśni. I odwrotnie, słaba regeneracja mięśni to pewna recepta na sztywność, bóle mięśni i urazy.

Naturalne produkty do regeneracji mięśni

Regeneracja po wysiłku wymaga przywrócenia organizmowi energii i poziomu enzymów poprzez dostarczanie szybko przyswajalnych składników odżywczych. W tym celu możesz wziąć batony i koktajle proteinowe , które pomagają zregenerować i rozwinąć mięśnie.

Drożdże piwne i kiełki pszenicy zapewniają również szybką energię i łatwo przyswajalne składniki odżywcze. W regeneracji mięśni przydatne są również suplementy z aminokwasami, takimi jak glutamina , która sprzyja naprawie uszkodzonych wysiłkiem tkanek mięśniowych oraz kreatyna , która zwiększa masę mięśniową. Wreszcie suplementy wapnia , magnezu i kolagenu pozwalają na szybszą regenerację mięśni.

Satisfied customers

4,70/5 - Doskonały

W oparciu o 68.370 recenzji

"Bardzo się cieszę, że znalazłem stronę Naturitas. Jak na razie wszystko jest doskonałe." 28-04-2020
"Zamówienie otrzymałem bardzo szybko i wszystko dotarło w idealnym stanie. Tutaj znalazłem najlepsze ceny. Bardzo polecam." 24-04-2020
"Szybka dostawa i staranne. Optymalne opakowanie produktu." 05-02-2020
"Szeroki wybór produktów - szybka dostawa - to skuteczne DZIĘKUJĘ." 02-02-2020
"Bardzo dobre produkty, starannie zapakowane. Gorąco polecam tę stronę." 31-01-2020
"Zawsze niesamowite, wysokiej jakości produkty, duża różnorodność i doskonała obsługa klienta." 28-01-2020
Recenzje zweryfikowane przez