Potrzebuejsz pomocy?
8% rabatu na zakupy powyżej 400 zł - kupon: BFWEEK8

Powrót do zdrowia po wysiłku fizycznym

Czytaj więcej
Czytaj więcej
Filtry
Sortuj wg
123 produkty
Filtry
Brand
  1. As & Nl 1
  2. Baobab 7
  3. BioLife 1
  4. Bonusan 2
  5. Cemon 1
  6. Dr. Niedermaier 1
  7. EAFIT 2
  8. Eder 1
  9. Energy Feelings 1
  10. Enervit 2
  11. Equisalud 2
  12. Erbavoglio 1
  13. Etixx 2
  14. Extreme Force 2
  15. Finisher 6
  16. Gibaud 1
  17. Goah Clinic 1
  18. Gold Nutrition 6
  19. Just Aid 2
  20. Mega Plus 3
  21. Named Sport 31
  22. Nature Essential 1
  23. Nature's Plus 1
  24. Naturitas 2
  25. Nutilab 1
  26. Nutrisport 1
  27. Pool Pharma 5
  28. PowerBar 9
  29. Simply Raw 1
  30. Solgar 2
  31. Solidea by Calzificio Pinelli 6
  32. Soria Natural 1
  33. Super Diet 1
  34. Swanson 1
  35. Syform 6
  36. Ultimate Italia 1
  37. Vbyotics 1
  38. WHYsport 6
  39. Woman Collection 1
Flags
  1. 100% naturalny 1
  2. Bez dodatków 2
  3. Bez dodatku cukru 10
  4. Bez GMO 6
  5. Bez konserwantów 18
  6. Bez laktozy 13
  7. Bez oleju palmowego 14
  8. Bez sacharozy 1
  9. Bez siarczanów 2
  10. Bez soi 3
  11. Bez soli 1
  12. Bez sztucznych aromatów 5
  13. Bezglutenowy 42
  14. Bio 12
  15. Brak alergenów 2
  16. Eco 3
  17. Made in Italy 7
  18. Nie zawiera barwników 10
  19. Nie zawiera kofeiny 7
  20. Nie zawiera mleka 2
  21. Nie zawiera proszku do pieczenia 4
  22. Nie zawiera substancji słodzących 4
  23. Niski poziom węglowodanów 5
  24. Organiczny 1
  25. Vegan 6
  26. Wegetariański 4
Flavours
  1. Arbuz 1
  2. Banan 1
  3. Brownie 1
  4. Brzoskwinia 1
  5. Cappuccino 2
  6. Cukierek 1
  7. Cytryna 6
  8. Czekolada 10
  9. Jogurt 1
  10. Kokos 5
  11. Malina 1
  12. Mango 1
  13. Marakuja / Owoc pasji 1
  14. Migdał 1
  15. Owoce 1
  16. Owoce lasu 2
  17. Pomarańcza 2
  18. Toffi 1
  19. Truskawka 2
  20. Wanilia 2
Cena
Zastosowania
  1. Odporność i witalność 1
  2. Powrót do zdrowia po wysiłku fizycznym 122
Sortuj wg
  1. Popularity
  2. Price: from low to high
  3. Price: from high to low
  4. Newest
123 produkty
123 produkty
Filtry
Sortuj wg
Filtry
Brand
  1. As & Nl 1
  2. Baobab 7
  3. BioLife 1
  4. Bonusan 2
  5. Cemon 1
  6. Dr. Niedermaier 1
  7. EAFIT 2
  8. Eder 1
  9. Energy Feelings 1
  10. Enervit 2
  11. Equisalud 2
  12. Erbavoglio 1
  13. Etixx 2
  14. Extreme Force 2
  15. Finisher 6
  16. Gibaud 1
  17. Goah Clinic 1
  18. Gold Nutrition 6
  19. Just Aid 2
  20. Mega Plus 3
  21. Named Sport 31
  22. Nature Essential 1
  23. Nature's Plus 1
  24. Naturitas 2
  25. Nutilab 1
  26. Nutrisport 1
  27. Pool Pharma 5
  28. PowerBar 9
  29. Simply Raw 1
  30. Solgar 2
  31. Solidea by Calzificio Pinelli 6
  32. Soria Natural 1
  33. Super Diet 1
  34. Swanson 1
  35. Syform 6
  36. Ultimate Italia 1
  37. Vbyotics 1
  38. WHYsport 6
  39. Woman Collection 1
Flags
  1. 100% naturalny 1
  2. Bez dodatków 2
  3. Bez dodatku cukru 10
  4. Bez GMO 6
  5. Bez konserwantów 18
  6. Bez laktozy 13
  7. Bez oleju palmowego 14
  8. Bez sacharozy 1
  9. Bez siarczanów 2
  10. Bez soi 3
  11. Bez soli 1
  12. Bez sztucznych aromatów 5
  13. Bezglutenowy 42
  14. Bio 12
  15. Brak alergenów 2
  16. Eco 3
  17. Made in Italy 7
  18. Nie zawiera barwników 10
  19. Nie zawiera kofeiny 7
  20. Nie zawiera mleka 2
  21. Nie zawiera proszku do pieczenia 4
  22. Nie zawiera substancji słodzących 4
  23. Niski poziom węglowodanów 5
  24. Organiczny 1
  25. Vegan 6
  26. Wegetariański 4
Flavours
  1. Arbuz 1
  2. Banan 1
  3. Brownie 1
  4. Brzoskwinia 1
  5. Cappuccino 2
  6. Cukierek 1
  7. Cytryna 6
  8. Czekolada 10
  9. Jogurt 1
  10. Kokos 5
  11. Malina 1
  12. Mango 1
  13. Marakuja / Owoc pasji 1
  14. Migdał 1
  15. Owoce 1
  16. Owoce lasu 2
  17. Pomarańcza 2
  18. Toffi 1
  19. Truskawka 2
  20. Wanilia 2
Cena
Zastosowania
  1. Odporność i witalność 1
  2. Powrót do zdrowia po wysiłku fizycznym 122
Sortuj wg
  1. L-karnityna
    -59%
    Naturitas

    L-karnityna

    120 kapsułek
    54,37 zł Msrp Price 134,07 zł
  2. L-karnityna
    -67%
    Naturitas

    L-karnityna

    60 kapsułek
    29,02 zł Msrp Price 86,88 zł
  3. Napój Post Effort - Pomarańczowy
    EAFIT

    Napój Post Effort - Pomarańczowy

    457 g proszku (Pomarańcza)
    85,04 zł
  4. Recovery Max - smak owocowy
    EAFIT

    Recovery Max - smak owocowy

    280 g proszku (Owoce)
    118,22 zł
  5. Energia
    Goah Clinic

    Energia

    60 kapsułek
    106,49 zł
  6. Baobab Aessere - 60 tabletek do żucia
    Baobab

    Baobab Aessere - 60 tabletek do żucia

    60 tabletek do żucia
    32,02 zł
  7. Kokosowy Red Mass
    Syform

    Kokosowy Red Mass

    50 g (Kokos)
    11,23 zł
  8. Synthesy
    Syform

    Synthesy

    100 pastylki
    181,21 zł
  9. MG.K Vis Magnezowo-potasowe pomarańcze Ze.ro Cukry
    -20%
    Pool Pharma

    MG.K Vis Magnezowo-potasowe pomarańcze Ze.ro Cukry

    15 saszetki po 4g
    47,76 zł Msrp Price 59,99 zł
  10. Białko "Bio" grochu
    Erbavoglio

    Białko "Bio" grochu

    250 g
    55,42 zł
  11. Anabolic Mass Pro
    Named Sport

    Anabolic Mass Pro

    1,6 kg proszku (Czekolada)
    289,85 zł Msrp Price 309,86 zł
  12. Super 100% serwatka
    Named Sport

    Super 100% serwatka

    2 kg proszku
    359,36 zł
  13. Super 100% serwatka
    Named Sport

    Super 100% serwatka

    2 kg proszku (Migdał - Kokos)
    359,36 zł
24 z 123 produktów

Jak odzyskać siły po wysiłku fizycznym

Równie ważna jak rozgrzewka przed uprawianiem sportu jest regeneracja mięśni po wysiłku fizycznym . Regeneracja mięśni pozwala organizmowi na powrót do normalnego funkcjonowania po wysiłku, sprzyjając naprawie mięśni i odbudowie zapasów energii.

W tym celu ważne jest, aby nie przerywać nagle aktywności fizycznej, ale stopniowo zmniejszać jej intensywność i kończyć rozciąganiem; nawadniać i jeść coś, aby uzupełnić energię; i odpocznij, aby wspomóc regenerację mięśni. I odwrotnie, słaba regeneracja mięśni to pewna recepta na sztywność, bóle mięśni i urazy.

Naturalne produkty do regeneracji mięśni

Regeneracja po wysiłku wymaga przywrócenia organizmowi energii i poziomu enzymów poprzez dostarczanie szybko przyswajalnych składników odżywczych. W tym celu możesz wziąć batony i koktajle proteinowe , które pomagają zregenerować i rozwinąć mięśnie.

Drożdże piwne i kiełki pszenicy zapewniają również szybką energię i łatwo przyswajalne składniki odżywcze. W regeneracji mięśni przydatne są również suplementy z aminokwasami, takimi jak glutamina , która sprzyja naprawie uszkodzonych wysiłkiem tkanek mięśniowych oraz kreatyna , która zwiększa masę mięśniową. Wreszcie suplementy wapnia , magnezu i kolagenu pozwalają na szybszą regenerację mięśni.

Satisfied customers

4,70/5 - Doskonały

W oparciu o 68.370 recenzji

"Bardzo się cieszę, że znalazłem stronę Naturitas. Jak na razie wszystko jest doskonałe." 28-04-2020
"Zamówienie otrzymałem bardzo szybko i wszystko dotarło w idealnym stanie. Tutaj znalazłem najlepsze ceny. Bardzo polecam." 24-04-2020
"Szybka dostawa i staranne. Optymalne opakowanie produktu." 05-02-2020
"Szeroki wybór produktów - szybka dostawa - to skuteczne DZIĘKUJĘ." 02-02-2020
"Bardzo dobre produkty, starannie zapakowane. Gorąco polecam tę stronę." 31-01-2020
"Zawsze niesamowite, wysokiej jakości produkty, duża różnorodność i doskonała obsługa klienta." 28-01-2020
Recenzje zweryfikowane przez