Chleby

Chleb był podstawowym pożywieniem w naszej diecie od czasów prehistorycznych. Obecnie jest to wysoce zalecane jedzenie, które należy włączyć do zbilansowanej diety.

Dlaczego warto kupować chleb online w Naturitas ?

Obecnie posiadamy wiele rodzajów pieczywa zdrowego i naturalnego na każdy gust : od pełnoziarnistego pieczywa orkiszowego, gryczanego lub żytniego, po specjalne pieczywo z ziarnami, kasztanami, chleb na kiełki ... oraz ofertę pieczywa bezglutenowego dla osób z celiakią . Kto nie je chleba, to dlatego, że nie chce!

Jakie są rodzaje pieczywa naturalnego?

W zasadzie wszystkie chleby są naturalne i zdrowe, jeśli są robione ręcznie. Dotyczy to również innych produktów pochodnych, takich jak krojony chleb, tosty, krakersy itp.

Najpopularniejszym rodzajem jest chleb pszenny , który można przygotować z mąki rafinowanej (biały chleb) lub nierafinowanej (pełnoziarnista). Pieczywo pełnoziarniste jest bogatsze w błonnik, witaminy i minerały.

Z kolei chleb orkiszowy jest wytwarzany z tej starszej odmiany pszenicy, która ma więcej błonnika i mniej glutenu. Zamiast tego chleb żytni jest wytwarzany ze zbóż o tej samej nazwie, które mają mniej glutenu, ciemny wygląd i gorzki smak.

Istnieje również chleb ze kiełkami , który jest wytwarzany z kiełkujących ziaren, nie zawiera drożdży i jest bardziej trawienny. Inne rodzaje pieczywa to chleb kukurydziany i ryżowy, które są bezglutenowe, a także chleb wieloziarnisty lub chleb z ziarnami.

Który chleb jest mniej tuczący?

Jeśli masz pytanie, który chleb jest mniej tuczący, powinieneś wiedzieć, że wszystkie rodzaje chleba rzemieślniczego mają podobną kaloryczność. Jednak pieczywo pełnoziarniste ma właściwości odżywcze, które sprawiają, że jest bardziej polecany, chociaż jeśli spożywasz go z umiarem, możesz bez problemu jeść codziennie biały chleb.