Regulacja poziomu hormonów

Miesiączka, menopauza i inne stany życiowe powodują zmiany hormonalne, które niosą ze sobą takie objawy, jak ból, zmęczenie, uderzenia gorąca, bezsenność ... Na szczęście istnieją naturalne produkty do regulacji hormonalnej, które pomogą Ci zapobiec lub złagodzić te dolegliwości typowe dla cykli hormonalnych. . Znajdź najlepsze naturalne produkty na menopauzę i menstruację w Naturitas!

Naturalne produkty na miesiączkę

Wiele kobiet odczuwa dyskomfort podczas cyklu miesiączkowego, który można złagodzić za pomocą naturalnych zabiegów menstruacyjnych. Na przykład olej z wiesiołka pomaga łagodzić rany menstruacyjne dzięki działaniu przeciwzapalnemu.

Niektóre kobiety wolą napar z szałwii , który oprócz zmniejszenia stanu zapalnego jest również skuteczny w walce z bolesnymi skurczami. Inną rośliną znaną z hormonalnej mocy regulującej jest lucerna , która pomaga również zmniejszyć objętość krwawienia.

W tej sekcji można również znaleźć kompresy ekologiczne, bawełniane tampony, wkładki higieniczne i inne naturalne produkty, aby miesiączka była bardziej znośna.

Naturalne produkty na menopauzę

Menopauza oznacza koniec cyklu miesiączkowego i jest etapem, w którym nierównowaga hormonalna może powodować różnego rodzaju uciążliwe objawy. Powszechnie wiadomo, że izoflawony sojowe pomagają w regulacji hormonalnej na tym etapie, a także są dostępne zarówno jako suplementy, jak i w wielu produktach zawierających soję.

Inną rośliną, która jest również stosowana jako naturalne leczenie menopauzy, jest dong quai lub arcydzięgiel , który jest bardzo skuteczny w przypadku uderzeń gorąca. Ze swojej strony maca pomaga zwalczyć zmęczenie i zmęczenie typowe dla zaburzeń równowagi hormonalnej, podczas gdy czerwona koniczyna jest skuteczna w regulacji hormonalnej, a także zapobiega osteoporozie.