cytrynian magnezu

Opis

Cytrynian magnezu Plantis to suplement diety, który pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia oraz przyczynia się między innymi do utrzymania równowagi elektrolitowej, prawidłowego metabolizmu energetycznego, prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, prawidłowej pracy mięśni.

Właściwości i korzyści z cytrynian magnezu

Magnez jest bardzo popularnym minerałem wśród sportowców, ponieważ nadmiar potu powoduje eliminację minerałów. W przypadku dużych strat magnezu pojawiają się zmęczenie i skurcze mięśni, dwa główne powody spożywania cytrynianu magnezu, który Ci pomoże:

• Równoważy elektrolity, co pomoże zmniejszyć uczucie zmęczenia i zapobiegnie skurczom, ponieważ bierze udział w skurczu mięśni.
• Wzmacniają kości i zęby, ponieważ jest niezbędny do syntezy wapnia, dlatego niedobory magnezu mogą powodować problemy z łamliwością kości.
• Poprawić nastrój, ponieważ jest niezbędny do funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego, ponieważ bierze udział w produkcji serotoniny, hormonu odpowiedzialnego za utrzymanie nas w stanie relaksu i dobrego samopoczucia, a także przekształca się w melatoninę, hormon snu, funkcja fizjologiczna, której zmiana powoduje drażliwość.

Cytrynian magnezu to suplement diety, który pomoże Ci poprawić szereg funkcji fizycznych i neurologicznych, ponieważ jest również niezbędny do utrzymania dobrej pamięci i koncentracji.

Jak zażywać cytrynian magnezu?

Zaleca się przyjmować 1 tabletkę dwa razy dziennie, najlepiej w trakcie posiłku.

Środki ostrożności

Suplementy diety nie powinny być stosowane jako substytut zbilansowanej diety lub zdrowego trybu życia. Nie przekraczać zalecanej dawki. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

Warunki przechowywania

Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu.

Skład cytrynian magnezu

Cytrynian magnezu, stabilizator (celuloza mikrokrystaliczna), emulgator (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu).

Na 1 tabletkę: Magnez (215,5 mg).