Zielona soczewica ekologiczna
Oszczędzaj dzięki tym pakietom
-
Bezpieczna płatność z:
-
Wartości produktów
-
Made in France Produkt wyprodukowany we Francji -
Ecocert Produkt ekologiczny certyfikowany przez ECOCERT -
Bez konserwantów Nie zawiera dodatków przedłużających trwałość produktu -
Bez sztucznych aromatów Nie zawiera dodatków środków aromatyzujących. -
BIO-ECO Produkcja ekologiczna, która szanuje środowisko naturalne i jest wolna od pestycydów i GMO
Opis
Bio zielona soczewica to jedna z najstarszych roślin strączkowych na świecie, zawsze była wysoko ceniona ze względu na swój skład odżywczy. W połączeniu ze zbożami stanowi idealną roślinną alternatywę dla białek zwierzęcych. Zielona soczewica ma specyficzne właściwości odżywcze: jest bogata w białko, żelazo i fosfor.
Sposób przyjmowania
Zalecane jest płukanie. Wlej 1 miskę zielonej soczewicy do 3 misek zimnej wody. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 25 minut na małym ogniu. Sól pod koniec gotowania. Zaleca się łączenie roślin strączkowych i zbóż, aby skorzystać z ich odpowiedniego udziału w białku i aminokwasach uzupełniających (2/3 zbóż na 1/3 roślin strączkowych).
Środki ostrożności
Aby ułatwić jej trawienie, dodaj do wody do gotowania kilka ziarenek kminku, zielonego anyżu lub kopru włoskiego lub trochę wodorostów Kombou.
Warunki przechowywania
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu.
Składniki
Nasiona zielonej soczewicy.
Certyfikat
FR-BIO-06
Tabela żywieniowa
-
Dla 100 g
-
Wartość energetyczna309 kcal
-
Tłuszcze / Lipidy16 g
-
Nasycone kwasy tłuszczoweg
-
Węglowodany / Kwasy tłuszczowe43 g
-
Cukryg
-
Błonnik pokarmowy20 g
-
Białka20 g
-
Sól0.01 g
-
Fosfor354 g
-
Żelazo8.1 mg
Szczegóły
-
Nie ma jeszcze pytań odnośnie tego artykułu.
Pytania i odpowiedzi
Zadaj pytanie dotyczące tego artykułu i uzyskaj odpowiedzi od licznej społeczności Naturlovers.
If you don't see it, check the spam, it may have been marked as spam.