Monohydrat Kreatyny
Oszczędzaj dzięki tym pakietom
-
Bezpieczna płatność z:
Opis
Kreatyna 0 (czysty monohydrat) Just Aid Powder ułatwia zwiększenie masy mięśniowej wytwarzanej przez trening.
Właściwości i korzyści z Monohydrat Kreatyny
Cykl ładowania (odpowiedni dla sportowców przygotowujących się do określonych zawodów): 20 do 25 g / dzień, podzielony na 4-5 dawek po 5 g przez 4-5 dni, najlepiej z sokiem owocowym. Rozpoczęcie suplementacji kreatyną powinno nastąpić na 3-6 dni przed zawodami.
Cykl podtrzymujący (odpowiedni dla sportowców, którzy chcą utrzymać stabilną koncentrację mięśni kreatyny i poprawić swoją wydajność przez cały sezon): po pierwsze, wykonuje się cykl ładowania, a po zakończeniu przyjmuje 2-3 g dziennie pod koniec szkolenia przez 8-10 tygodni. Cykl powtarza się, jeśli to pożądane, po okresie odpoczynku.
Jak zażywać Monohydrat Kreatyny?
Zaleca się: Cykl ładowania (odpowiedni dla sportowców przygotowujących się do określonych zawodów): 20 do 25 g / dzień podzielone na 4-5 dawek 5 g przez 4-5 dni, najlepiej z sokiem owocowym. Rozpoczęcie suplementacji kreatyną powinno nastąpić na 3-6 dni przed zawodami.
Cykl podtrzymujący (odpowiedni dla sportowców, którzy chcą utrzymać stabilną koncentrację mięśni kreatyny i poprawić swoją wydajność przez cały sezon): po pierwsze, wykonuje się cykl ładowania, a po zakończeniu przyjmuje 2-3 g dziennie pod koniec szkolenia przez 8-10 tygodni. Cykl powtarza się, jeśli to pożądane, po okresie odpoczynku.
Skład Monohydrat Kreatyny
Monohydrat kreatyny.
-
Nie ma jeszcze pytań odnośnie tego artykułu.
Pytania i odpowiedzi
Zadaj pytanie dotyczące tego artykułu i uzyskaj odpowiedzi od licznej społeczności Naturlovers.
If you don't see it, check the spam, it may have been marked as spam.