Węglan magnezu

Opis

Magnez jest niezbędnym pierwiastkiem dla człowieka. Bierze udział w wielu reakcjach chemicznych zachodzących w naszym ciele. Węglan magnezu jest jednym z preparatów, w których magnez jest sprzedawany.

Właściwości i korzyści z Węglan magnezu

• Ten minerał jest uważany za wielofunkcyjny. Oznacza to, że ingeruje w główne procesy funkcjonowania organizmu. W rzeczywistości odgrywa ważną rolę w tworzeniu tkanek, narządów, hormonów i przeciwciał.
• Na szczególną uwagę zasługuje jego działanie zwiotczające mięśnie, zapobiegające przykurczom i skurczom. W rzeczywistości wielu sportowców lub osób trenujących na wysokim poziomie fizycznym bierze go regularnie.
• Minerał ten bierze również udział w ogólnym funkcjonowaniu komórek oraz w usuwaniu kwasu nagromadzonego w nerkach.
• Ma działanie przeczyszczające, dlatego jest stosowany przy zaparciach i zgagach oraz wspomaga florę jelitową.
• Pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
• Ten minerał stymuluje również funkcje mózgu i działa poprzez redukcję stresu. Dlatego może pomóc w odzyskaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.
• Ze względu na swoje właściwości, stosowanie tego minerału polecane jest osobom z przemęczeniem fizycznym i psychicznym, nerwowością oraz okresami nadmiernej pracy umysłowej.

Jak zażywać Węglan magnezu?

Zaleca się przed snem wypić 1 łyżkę stołową (1,5 g) w szklance wody.

Środki ostrożności

Nadmierne spożycie może wywołać efekty przeczyszczające.

Skład Węglan magnezu

węglan magnezu (100%).

Na 1 łyżkę stołową: Magnez (375 mg)