Chelat magnezu

Opis

Chelaty magnezowe Sotya to suplement przeznaczony do pielęgnacji stawów i kości, a także jako suplement podczas ciąży i laktacji, zapewnia energię i witalność, wspomaga pamięć i uczenie się.

Właściwości i korzyści z Chelat magnezu

Magnez działa w metabolizmie węglowodanów i produkcji energii, pomaga osadzać wapń w kościach; w układzie nerwowym jest niezbędny do przekazywania impulsów nerwowych, reguluje rozwój komórek, kontrolując procesy zastępujące starzejące się lub zużyte komórki.

Zalecana dzienna dawka dla zdrowych dorosłych to 300 mg. Możliwe braki są zwykle spowodowane przewlekłym alkoholizmem, nierównowagą dietetyczną, osobami o większych potrzebach, takimi jak kobiety w ciąży, dzieci i osoby o intensywnej aktywności fizycznej.

Cytrynian magnezu jest formą magnezu o wysokiej biodostępności. Jest w postaci rozpuszczalnej i organicznie chelatowanej (połączonej z kwasem cytrynowym), uzyskując około 45% wchłaniania. Cytryniany są formami mineralnymi o najwyższej biodostępności. Procent absorpcji tlenków, fosforanów i siarczanów wynosi od 5 do 10%; węglany od 5 do 20%; glukonianów i mleczanów 20–25% oraz cytrynianów 45%. Suplementy oparte na chelatach aminokwasowych są znacznie lepiej tolerowane przez układ trawienny i nie mają skutków ubocznych mniej złożonych soli, a przedłużone uwalnianie zapobiega pojawieniu się biegunki, najczęstszego objawu nadmiernego spożycia. magnez. Cytrynian magnezu jest absorbowany cztery do pięciu razy więcej niż tlenek magnezu.

Jak zażywać Chelat magnezu?

Zaleca się przyjmowanie 3 tabletek dziennie podczas posiłków.

Środki ostrożności

Nie zaleca się przekraczania 1,5 g dziennie. W przypadku niewydolności nerek, kwasicy i nadczynności tarczycy skonsultuj się z lekarzem.

Skład Chelat magnezu

Kwalan magnezu (cytrynian magnezu), włókno bambusowe (Bambusa bambos L., łodyga), substancja wypełniająca: fosforan wapnia (E 341) oraz substancje przeciwzbrylające: krzemionka (E551) i stearynian magnezu (E470b).

W 4 tabletkach: chelat magnezu (cytrynian) (2588 mg), magnez (375 mg).