krople melatoniny

Opis

Krople melatoniny od Soria Natural to suplement diety zawierający 100% czystej melatoniny (1,8 mg).
Melatonina przyczynia się do skrócenia czasu potrzebnego na zaśnięcie oraz złagodzenia subiektywnego odczucia jet lag.

Właściwości i korzyści z krople melatoniny

Melatonina (N-acetylo-5 metoksytryptamina) to hormon wytwarzany w mózgu przez szyszynkę, a także w innych tkankach z neuroprzekaźnika serotoniny. Synteza i uwalnianie melatoniny są stymulowane przez ciemność i tłumione przez światło naturalne lub sztuczne. Gdy zapada noc i oko przestaje przechwytywać światło dzienne, siatkówka wysyła bodźce nerwami, które docierają do jądra nadskrzyżowaniowego podwzgórza, a to z kolei wysyła sygnały do szyszynki, inicjując syntezę i uwalnianie melatoniny. Najwyższe szczyty stężeń osiągane są w okresach największej ciemności, w środku nocy, i stopniowo spadają do rana, pozostając bardzo niskie przez cały dzień.

Melatonina pełni w organizmie wiele ważnych funkcji, koordynując i regulując rytmy biologiczne (wydolność chronobiotyczna), a także różne procesy komórkowe, neuroendokrynne i neuroimmunologiczne.

• Odgrywa kluczową rolę w regulacji cyklu snu i czuwania oraz ułatwia godzenie i konsolidację snu. Chociaż efekty te wynikają głównie z działania melatoniny na jądro nadskrzyżowaniowe, główny ośrodek regulacji rytmów biologicznych, zaobserwowano również działanie na ośrodki sercowo-naczyniowe i termoregulacyjne.

• Przeciwutleniacz : melatonina jest silnym przeciwutleniaczem. Współdziała bezpośrednio, neutralizując wolne rodniki z tlenu i azotu (nadtlenek wodoru, tlen singletowy, anion peroksyazotynowy) oraz pośrednio, aktywując inne enzymy antyoksydacyjne, takie jak peroksydaza glutationowa, reduktaza glutationowa, katalaza i dysmutaza ponadtlenkowa oraz wzmacniając działanie innych przeciwutleniaczy, takich jak witaminy C i E oraz glutation.

• Układ odpornościowy : wspomaga odporność wrodzoną (stymuluje aktywność makrofagów, neutrofili i komórek NK, moduluje produkcję cytokin) oraz odporność adaptacyjną (zwiększa liczbę limfocytów T i B oraz moduluje odpowiedzi humoralne i komórkowe poprzez regulację mediatorów, takich jak IL- 2 i 5-lipooksygenaza).

• Antiaging : działanie związane z działaniem antyoksydacyjnym, immunomodulującym i redukującym obrzęki.

• Inne funkcje : współpracuje w regulacji ciśnienia krwi, temperatury, stanu odżywienia. metabolizm i funkcje trawienne.

Jak zażywać krople melatoniny?

Zaleca się przyjmowanie 10 kropli (0,5 ml) dziennie na pół godziny przed snem.

Polecany od 3 lat. Poniżej trzech lat według kryteriów fakultatywnych.

Korzystny efekt uzyskuje się przy spożyciu 1 mg melatoniny na krótko przed snem.

Weź przed snem pierwszego dnia podróży i kilka dni po przybyciu do miejsca docelowego.

Środki ostrożności

Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia.

Ważna jest zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia.

Nie należy go spożywać w przypadku wrażliwości na którykolwiek z jego składników

Unikaj przekraczania zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Trzymać poza zasięgiem dzieci.

Warunki przechowywania

Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, chronić przed promieniami słonecznymi.

Skład krople melatoniny

Substancja utrzymująca wilgoć: gliceryna, woda, aromaty, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, melatonina, substancja konserwująca: sorbinian potasu.

Na 10 kropli (0,5 ml): Melatonina (1,8 mg)