Książka Moja dieta już nie kuleje – Aitor Sánchez

Opis

Książka Moja dieta już nie kuleje autorstwa Ediciones Paidós to książka napisana przez Aitora Sáncheza. W tej nowej książce czołowy dietetyk proponuje dziesięć prostych kroków, które pozwolą odzyskać kontrolę i sprawić, że nasza dieta w końcu przestanie utykać. Podzieleni na trzy poziomy i specjalną bonusową ścieżkę dla nutrigeeków nauczymy się nie tylko reorganizować naszą spiżarnię czy czytać etykiety, ale także odkryjemy bardzo przydatne przepisy i praktyczne wskazówki, jak uporządkować żywieniowy chaos, w jakim pogrążyła nas branża. Najodważniejsi będą mieli także okazję dowiedzieć się, jak zadbać o to, aby ich potrzeby żywieniowe szły w parze z najgłębszymi przekonaniami politycznymi, społecznymi i środowiskowymi.

Język książki: hiszpański.