Średnia biała fasola Medium
Oszczędzaj dzięki tym pakietom
-
Bezpieczna płatność z:
-
Wartości produktów
-
Bezglutenowy Gwarantuje, że zawartość glutenu w produkcie końcowym jest równa lub mniejsza niż 20 mg / kg -
Ecocert Produkt ekologiczny certyfikowany przez ECOCERT
Opis
Fasola biała średnia Salud Viva to produkt oparty na wysokiej wartości odżywczej, ważny element kuchni Ameryki Południowej i Środkowej oraz Karaibów. Stanowią dobre źródło białka, idealne do zachowania i zwiększenia masy mięśniowej.
Sposób przyjmowania
Wskazane jest namoczenie przez noc, wylanie wody, odsączenie i dokładne spłukanie przed dodaniem nowej wody. Jeśli nie miałeś na to czasu, zagotuj fasolę, a po chwili wyłącz ogrzewanie i pozostaw je w tej wodzie na około 3 godziny. Sekretem jest nigdy nie używać wody, w której namoczyłeś je, ponieważ Woda ta pochłania część toksyn, która jest tracona podczas gotowania.Białą fasolę należy dobrze ugotować, na dużym ogniu przez około 20 minut na początku i bez soli, spieniając je, po tym czasie można zmniejszyć ogień i gotować je do są miękkie. Czas będzie się różnić w zależności od wybranej metody gotowania: od 1 godziny i pół do 2 godzin do 20 lub 30 minut w szybkowarze.
Środki ostrożności
Może zawierać śladowe ilości orzechów i sezamu.
Składniki
Fasola biała średnia *
* Z rolnictwa ekologicznego.
Certyfikat
ES-ECO-020-CV
Tabela żywieniowa
-
Dla 100 g
-
Wartość energetyczna333 kcal
-
Tłuszcze / Lipidy0.9 g
-
Nasycone kwasy tłuszczowe0.2 g
-
Węglowodany / Kwasy tłuszczowe45.1 g
-
Cukry2.1 g
-
Błonnik pokarmowy15.2 g
-
Białka23.4 g
-
Sól0.04 g
Szczegóły
-
Nie ma jeszcze pytań odnośnie tego artykułu.
Pytania i odpowiedzi
Zadaj pytanie dotyczące tego artykułu i uzyskaj odpowiedzi od licznej społeczności Naturlovers.
If you don't see it, check the spam, it may have been marked as spam.