Potrzebuejsz pomocy?
TYLKO W APLIKACJI! -5% zniżki na pierwsze zamówienie. Kupon: APPLOVERS

Pamięć i funkcje poznawcze

Czytaj więcej
Czytaj więcej

Filtruj według

Sortuj wg

1512 produkty
Filtruj według
Marka
  1. 100% Natural 12
  2. 1337 Pharma 1
  3. A.Vogel 2
  4. Abad 2
  5. Abbaye de Sept-Fons 2
  6. ABEILLE ROYALE 2
  7. Aboca 4
  8. Acutil Angelini 3
  9. Adventia Pharma 1
  10. Airbiotic 11
  11. Akame 1
  12. Alfa Herbal 13
  13. Allium noir 1
  14. Almaphyto 1
  15. Ana Maria Lajusticia 7
  16. Aora 1
  17. Apiregi 1
  18. Aquasilice 1
  19. Aquilea 6
  20. Arediana 1
  21. Arganour 1
  22. Arkopharma 8
  23. Aromasensia 1
  24. Astenolit 4
  25. AVD Reform 2
  26. Ayurveda 1
  27. B.Green 1
  28. Balestra & Mech 1
  29. Basic's 1
  30. Bauer 1
  31. Be Levels 1
  32. Be-Life 4
  33. Bee&You 3
  34. Bellsola 3
  35. BEQUISA 7
  36. Berocca 3
  37. Besibz 1
  38. Betula 4
  39. Bienat 4
  40. Bio Conseils 1
  41. Bio St. Joseph 1
  42. Bio-Ener 1
  43. Bio-Kult 2
  44. Biocyte 1
  45. Biofloral 7
  46. Bioksan Pharma 2
  47. BioLife 3
  48. Bioserum 4
  49. Biotechnie 1
  50. Biover 5
  51. Blemil 1
  52. Bonusan 48
  53. Botanicum 1
  54. Bromatech 4
  55. Brudy Lab 3
  56. Buona 1
  57. Carlson Labs 15
  58. Catalyons 1
  59. Catalysis 1
  60. Celavista 2
  61. Cemon 1
  62. Ceregumil 1
  63. Cfn 4
  64. Cn 1
  65. Codiet 1
  66. Codival 1
  67. Colours of life 3
  68. Comdiet 3
  69. Corpore Diet+45 1
  70. Cumediet 1
  71. Derbós 3
  72. Diet Clinical 1
  73. Diet Horizon 2
  74. Diet-Radisson 1
  75. Dietaroma 5
  76. Dietisa 5
  77. Dietmed 9
  78. Dimefar 1
  79. Dinadiet 1
  80. Dioter 1
  81. Direct Nutrition 4
  82. Dis 1
  83. Doctor's Best 17
  84. DR Healthcare 2
  85. Dr. Dünner 1
  86. Drasanvi 2
  87. Eathica 3
  88. Ebiotec 1
  89. EcoAndes 1
  90. Eder Health Nutrition 1
  91. Egle 4
  92. Eiralabs 2
  93. El Granero Integral 1
  94. El Naturalista 1
  95. El Oro de los Andes 1
  96. El Valle 2
  97. Eladiet 5
  98. Ele2Pharma 1
  99. Energy Feelings 4
  100. Enzime Sabinco 1
  101. Epadhax 1
  102. Equi-nutri 3
  103. Equilibra 5
  104. Equisalud 99
  105. Erbamea 3
  106. Erbavoglio 1
  107. Erbenobili 5
  108. Erlingen 5
  109. Esential Aroms 2
  110. Espadiet 14
  111. Estado Puro 6
  112. Esteve 1
  113. Etixx 2
  114. Euro Garden 2
  115. Eurohealth 1
  116. Evidency Lab 1
  117. Fardi 1
  118. Farmasierra 1
  119. FDB LABORATORIOS 3
  120. Femarelle 1
  121. Fenioux 3
  122. Fepa 8
  123. Fharmocat 1
  124. Fitoform 1
  125. Fitosol 3
  126. Fleurymer 1
  127. Florame 1
  128. Forté Pharma 2
  129. Forza Vitale 4
  130. Garden of Life 1
  131. GHF 2
  132. Gianluca Mech 1
  133. Glauber Pharma 4
  134. Goah Clinic 2
  135. Gold Nutrition 2
  136. Golden Green 1
  137. Goli Nutrition 1
  138. Goovi 1
  139. GPH Diffusion 1
  140. Greenatural 1
  141. GSE 9
  142. GSN 5
  143. Guayapi 8
  144. Gynea 2
  145. Haris Treasures 3
  146. Hausmann 2
  147. Hawa pharm 3
  148. Healing Herbs 1
  149. Health Aid 11
  150. Health in Foods 4
  151. Health4U 4
  152. Heel 3
  153. Heliosar 3
  154. Herbaldi 3
  155. Herbalgem 9
  156. Herbes & Traditions 2
  157. Herbofarm 3
  158. Herboplanet 3
  159. Herbora 9
  160. Herbovita 2
  161. Herdibel 3
  162. Hero 1
  163. Higo Tinto 2
  164. Hijas del Sol 1
  165. Himalaya Herbals 1
  166. HiPP 1
  167. Hiranyagarba 2
  168. Holistica 1
  169. Hubner 1
  170. Ifigen 6
  171. Ikalia 1
  172. Inmunelab 5
  173. Inovance 4
  174. Integralia 8
  175. Intersa 10
  176. Intracma 1
  177. Iswari 3
  178. Italfarmaco 1
  179. Jamieson 1
  180. Jarrow Formulas 32
  181. Jellybell 1
  182. Kal 3
  183. Kern Pharma 1
  184. Kifood 1
  185. KIKI Health 3
  186. Kinoko Life 2
  187. Kneipp 4
  188. Kosmeo 1
  189. Kowi Nature Vet 1
  190. Kurasana 1
  191. Labcatal 1
  192. Labiatae 1
  193. Laboratorio SYS 5
  194. Laboratorios Viñas 2
  195. Laborest 7
  196. Ladrome 2
  197. Lamberts 30
  198. LCN 1
  199. Lemon Pharma 1
  200. Leotron 1
  201. Life Extension 48
  202. Lkn 1
  203. Longlife 6
  204. LT Labo 2
  205. Luigco 1
  206. Lumen 2
  207. Lumen - Productos Holisticos 5
  208. Luxmetique 1
  209. Lysi 3
  210. Madia Bio 1
  211. Margan 2
  212. MARNYS® 10
  213. Maurice Messegue 1
  214. Mayla 4
  215. Méderi 12
  216. Medileaf 5
  217. Mednat 2
  218. Mensan 4
  219. Meralia 1
  220. MGD 2
  221. MIMS 1
  222. Möller's 3
  223. Motion nutrition 2
  224. Multicentrum 1
  225. Mundonatural 3
  226. Nale 1
  227. Named 1
  228. Natesis 2
  229. Natiris 3
  230. Natrol 7
  231. Natura House 1
  232. Natural Point 1
  233. Naturando 2
  234. Naturbite 15
  235. Naturdao 4
  236. Nature Essential 11
  237. Nature Kare Wellness 1
  238. Nature's Bounty 3
  239. Naturemost 7
  240. Natures Plus 4
  241. Naturetica 1
  242. NaturGreen 1
  243. Naturitas Essentials 16
  244. Naturmil 2
  245. Naturtierra 1
  246. Natysal 2
  247. Neo 11
  248. Neoactives 15
  249. Neuraxbiotic 1
  250. Nm 2
  251. Nordic Naturals 30
  252. Normon 1
  253. Nova Diet 10
  254. NOW Foods 26
  255. Nua 6
  256. Nutergia 8
  257. Nutilab 7
  258. Nutralie 4
  259. NutraVit 1
  260. Nutri-Advanced 1
  261. Nutri-Force 3
  262. Nutrinat Evolution 7
  263. Nutrined 2
  264. Nutritional System 2
  265. Obire 5
  266. OKAMI 1
  267. Omegafort 2
  268. Onevit 2
  269. Optim Laboratoire 3
  270. Orgánica Superfoods 1
  271. Orthomol 1
  272. Orthonat 2
  273. Ortis 1
  274. Ortocel Nutri Therapy 2
  275. Ox Nature 1
  276. Ozolife 1
  277. Paleobull 1
  278. Paracelsia 2
  279. Pediakid 4
  280. Pharma Nord 3
  281. Pharma Otc 13
  282. Pharmadiet 1
  283. Pharmaton 5
  284. Physalis 9
  285. PhytoPharma 4
  286. Phytovit 2
  287. Pianto 1
  288. Pileje 3
  289. Pinisan 6
  290. Plameca 2
  291. Plannatur 2
  292. Plantanet 1
  293. Plantapol 2
  294. Plantis 4
  295. Plantis - Artesania Agricola 1
  296. Polaris 2
  297. Pranarom 2
  298. Principium 1
  299. Prisma Natural 2
  300. PromoPharma 1
  301. Purasana 2
  302. Pure Encapsulations 10
  303. Puro Omega 8
  304. Pwd 5
  305. Quicksilver 2
  306. Raab 1
  307. Redon 2
  308. Rejuvenal 2
  309. Rescue 1
  310. Robis 3
  311. Salengei 2
  312. Salud Viva 2
  313. Saludalkalina 2
  314. Salus 8
  315. Salvia 2
  316. Sanon 7
  317. Santiveri 8
  318. Serenia 1
  319. Serpens-Aborigen 2
  320. Sesderma 7
  321. SFI Health/Klaire Labs 7
  322. Shedir Pharma 4
  323. Solaray 20
  324. Solgar 20
  325. Soria Natural 10
  326. Sotya 6
  327. Spadiet pharma 1
  328. Specchiasol 1
  329. STC Nutrition 1
  330. Supradyn 1
  331. Swanson 34
  332. Tegor 3
  333. Teranatur 2
  334. Terpenic 1
  335. Terranova 4
  336. Tongil 4
  337. Tonic Nature 1
  338. Tradition Du Soleil Levant 1
  339. Uga Nutraceuticals 6
  340. Vaminter 2
  341. Vbyotics 2
  342. Vecos 4
  343. Vecteur Sante 1
  344. Vegafarma 1
  345. Veggunn 3
  346. Vidalim 6
  347. Viridian 9
  348. Visufarma 1
  349. VIT.O.BEST 13
  350. Vitacelsia 1
  351. Vitae 11
  352. Vitaflor 1
  353. Vital2000 1
  354. VITALART 1
  355. Vitalfarma 1
  356. Vitalosmose 4
  357. Vitameal 1
  358. Waydiet 6
  359. Weider 3
  360. Xevi Verdaguer 2
  361. Ynsadiet 3
  362. Yogi Tea 1
  363. Yves Ponroy 2
  364. Zenement 3
  365. Zentrity by Naturitas 5
  366. Zentrum 1
  367. Zeus 1
  368. Zeutics by Naturitas 5
Zniżka
  1. 10% 531
  2. 20% 287
  3. 30% 78
  4. 40% 28
  5. 50% 26
Aromaty
  1. Bazylia 1
  2. Cytryna 2
  3. Rozmaryn 1
  4. Wanilia 1
Etykiety
  1. 100% bez plastiku 6
  2. 100% naturalny 65
  3. Bez aromatów 6
  4. Bez dodatków 19
  5. Bez dodatku cukru 40
  6. Bez dodatku soli 1
  7. Bez glukozy 2
  8. Bez konserwantów 143
  9. Bez laktozy 424
  10. Bez metali ciężkich 18
  11. Bez oleju palmowego 9
  12. Bez parabenów 4
  13. Bez sacharozy 3
  14. Bez sezamu 1
  15. Bez siarczanów 2
  16. Bez silikonu 2
  17. Bez soi 152
  18. Bez soli 44
  19. Bez sztucznych aromatów 62
  20. Bez sztucznych barwników 115
  21. Bez żadnych skorupiaków 36
  22. Bezalkoholowy 26
  23. Bezglutenowy 687
  24. BIO-ECO 128
  25. Biodegradowalny wzór 1
  26. Brak alergenów 30
  27. Brak herbicydów 1
  28. Cosmebio 4
  29. Ecocert 24
  30. Halal 10
  31. Hipoalergiczny 1
  32. Keto 2
  33. Koszerny 4
  34. Made in France 28
  35. Made in Italy 2
  36. Może być używany 14
  37. Nie badane na zwierzętach 12
  38. Nie ma jajka 56
  39. Nie zawiera barwników 129
  40. Nie zawiera cukru 131
  41. Nie zawiera kofeiny 6
  42. Nie zawiera mleka 15
  43. Nie zawiera orzeszków ziemnych 2
  44. Nie zawiera produktów petrochemicznych 1
  45. Nie zawiera proszku do pieczenia 84
  46. Nie zawiera substancji słodzących 14
  47. Nie zawiera sztucznych aromatów 96
  48. Odpowiednie dla kotów 1
  49. Odpowiednie dla psów 1
  50. Organiczny 13
  51. Plant based 7
  52. Pojemnik ze szkła 23
  53. Tradycyjna Medycyna Chińska 8
  54. Uczciwy handel 4
  55. Vegan 391
  56. Wegetariański 197
  57. Wolny od pestycydów 2
  58. Żadnych orzechów 10
Smaki
  1. Ananas 2
  2. Brownie 1
  3. Cola 3
  4. Cynamon 1
  5. Cytryna 20
  6. Czarna porzeczka 3
  7. Czekolada 1
  8. Czerwone owoce 1
  9. Jabłko 3
  10. Kakao 1
  11. Kawa 4
  12. Kokos 1
  13. Kurkuma 1
  14. Limonka 1
  15. Maca 2
  16. Mandarynka 1
  17. Mango 1
  18. Marakuja / Owoc pasji 1
  19. Miód 1
  20. Neutralny 1
  21. Owies 2
  22. Owoce 3
  23. Owoce lasu 1
  24. Pomarańcza 1
  25. Truskawka 2
  26. Wanilia 3
  27. Wiśnia 2
Cena
Aplikacje
  1. Aktywność mózgu 397
  2. Alergie 3
  3. Ciśnienie krwi 29
  4. Cykl menstruacyjny 4
  5. Detox 6
  6. Dysfunkcja seksualna 1
  7. Expectorant 1
  8. Flora jelitowa 3
  9. Hemoroidy 1
  10. Koncentracja 202
  11. Libido i afrodyzjaki 1
  12. Migrenas 50
  13. Odporność i witalność 136
  14. Oporność wysiłkowa 5
  15. Pamięć i funkcje poznawcze 343
  16. Powrót do zdrowia po wysiłku fizycznym 1
  17. Produkcja czerwonych krwinek 23
  18. Prostata 4
  19. Przesłuchanie 2
  20. Refluks kwasowy 4
  21. Relaks i dobre samopoczucie 66
  22. Satysfakcjonujący efekt 4
  23. Sen 18
  24. Skóra, włosy i paznokcie 25
  25. Środek przeciwbólowy 1
  26. Stawy, kości i mięśnie 72
  27. Stymulator apetytu 2
  28. Utrata włosów 3
  29. Vasodilator 15
  30. Wątroba i jej funkcje 28
  31. Wizja i słuch 12
  32. Wydajność fizyczna 19
  33. Wzdęcia 1
  34. Zachowanie masy mięśniowej 8
  35. Zakażenia dróg moczowych 1
  36. Zdrowie seksualne i płodność 7
  37. Zmęczenie mięśni 2
  38. Zwiększona masa mięśniowa 12
Sortuj wg
  1. Popularność
  2. Cena: od niskiej do wysokiej
  3. Cena: od wysokiej do niskiej
  4. Najnowsza
1512 produkty
1512 produkty
  1. MagMind
    Jarrow Formulas

    MagMind

    90 kapsułek
    Ocena:
    98%
    158,52 zł Msrp Price 171,51 zł Już od 150,59 zł
  2. Astenolit
    Astenolit

    Astenolit

    12 fiolki
    Ocena:
    100%
    (3)
    66,00 zł Msrp Price 67,21 zł Już od 60,72 zł
  3. Pediakid Omega 3 żelki (smak cytryny)
    -12%
    Pediakid

    Pediakid Omega 3 żelki (smak cytryny)

    60 Żelki (Cytryna)
    Ocena:
    100%
    (3)
    48,62 zł Msrp Price 55,42 zł Już od 46,78 zł
  4. Miłorząb dwuklapowy
    -28%
    Solgar

    Miłorząb dwuklapowy

    60 kapsułki warzywne
    Ocena:
    95%
    130,26 zł Msrp Price 180,80 zł Już od 123,95 zł
  5. Zwiększenie mocy — najlepsze paliwo dla mózgu
    -27%
    Motion nutrition

    Zwiększenie mocy — najlepsze paliwo dla mózgu

    60 kapsułek
    Ocena:
    100%
    (1)
    92,22 zł Msrp Price 126,51 zł Już od 87,61 zł
  6. L-glutamina, 500 mg
    -19%
    Swanson

    L-glutamina, 500 mg

    100 kapsułek
    Ocena:
    100%
    (4)
    24,08 zł Msrp Price 29,85 zł Już od 22,88 zł
  7. Naturalne wysokie stężenie DHA
    Puro Omega

    Naturalne wysokie stężenie DHA

    180 perły
    Ocena:
    100%
    (8)
    347,55 zł Msrp Price 354,58 zł Już od 330,17 zł
  8. Natura mix zaawansowana energia
    -17%
    Aboca

    Natura mix zaawansowana energia

    28 saszetki
    Ocena:
    100%
    (2)
    70,36 zł Msrp Price 85,10 zł Już od 66,84 zł
  9. Dememory Studio
    Pharma Otc

    Dememory Studio

    60 kapsułek
    Ocena:
    96%
    100,54 zł Msrp Price 107,53 zł Już od 95,51 zł
  10. Fos (fruktooligosacharydy) Holomega
    -24%
    Equisalud

    Fos (fruktooligosacharydy) Holomega

    300 g
    Ocena:
    100%
    (2)
    86,72 zł Msrp Price 113,77 zł Już od 82,38 zł
  11. Cynk C
    -40%
    Sotya

    Cynk C

    100 pastylki (500mg)
    Ocena:
    94%
    15,64 zł Msrp Price 25,92 zł Już od 14,86 zł
  12. Pediakid Omega 3 (smak cytryny i coli)
    Pediakid

    Pediakid Omega 3 (smak cytryny i coli)

    125 ml (Cytryna - Cola)
    Ocena:
    84%
    (5)
    47,75 zł Msrp Price 50,19 zł Już od 45,36 zł
  13. Nua Dha 400
    Nua

    Nua Dha 400

    90 perły po 400mg
    Ocena:
    99%
    153,65 zł Msrp Price 157,10 zł Już od 145,97 zł
  14. Witamina D i K.
    Life Extension

    Witamina D i K.

    60 kapsułki warzywne
    Ocena:
    100%
    (1)
    84,98 zł Msrp Price 86,98 zł Już od 80,73 zł
  15. Arctic-D Olej z wątroby dorsza Cytryna
    Nordic Naturals

    Arctic-D Olej z wątroby dorsza Cytryna

    237 ml
    Ocena:
    100%
    (4)
    126,96 zł Msrp Price 132,20 zł Już od 120,61 zł
  16. Proszek Acai z Brazylii
    Orgánica Superfoods

    Proszek Acai z Brazylii

    100 g proszku
    62,84 zł Msrp Price 65,46 zł Już od 59,70 zł
  17. Brain Vit
    -22%
    Health Aid

    Brain Vit

    60 pastylki
    Ocena:
    100%
    116,30 zł Msrp Price 148,60 zł Już od 110,48 zł
  18. Ogółem magnez 5
    -19%
    Ana Maria Lajusticia

    Ogółem magnez 5

    100 pastylki
    Ocena:
    98%
    57,70 zł Msrp Price 71,57 zł Już od 54,81 zł
  19. Stabilium 200 Równowaga, pamięć i koncentracja
    -20%
    Abad

    Stabilium 200 Równowaga, pamięć i koncentracja

    90 kapsułek po 350mg
    Ocena:
    95%
    (8)
    157,88 zł Msrp Price 197,63 zł Już od 149,99 zł
  20. Wapń Magnez Plus Cynk
    -17%
    Solgar

    Wapń Magnez Plus Cynk

    100 pastylki
    Ocena:
    98%
    48,03 zł Msrp Price 57,91 zł Już od 45,63 zł
  21. Jod Kelp
    -10%
    Bonusan

    Jod Kelp

    180 tabletki po 150μg
    Ocena:
    95%
    (4)
    43,12 zł Msrp Price 47,96 zł Już od 40,96 zł
  22. GABA, 500 mg
    -53%
    Swanson

    GABA, 500 mg

    100 kapsułek
    Ocena:
    97%
    22,33 zł Msrp Price 47,09 zł Już od 21,25 zł
  23. Całkowity magnez 5 harpagophytum
    -22%
    Ana Maria Lajusticia

    Całkowity magnez 5 harpagophytum

    70 pastylki
    Ocena:
    87%
    (6)
    57,01 zł Msrp Price 73,10 zł Już od 54,16 zł
  24. L-tyrozyna, 500 mg
    -20%
    Swanson

    L-tyrozyna, 500 mg

    100 kapsułek
    Ocena:
    100%
    (5)
    31,72 zł Msrp Price 39,45 zł Już od 30,19 zł

Mózg musi otrzymywać całą energię, składniki odżywcze i natlenienie, których potrzebuje, aby funkcjonować z maksymalną wydajnością. Istnieją naturalne produkty, które mają zdolność stymulowania pamięci, koncentracji i innych funkcji poznawczych, dzięki czemu zawsze osiągasz najlepsze wyniki. Zobacz, jak natura może pomóc Twojemu mózgowi!

Naturalne produkty poprawiające pamięć

Czy czujesz, że twoja pamięć nie jest już tym, czym była? Czy uczysz się do egzaminu, selektywności czy sprzeciwu i musisz wzmocnić pamięć? Istnieją naturalne produkty pamięci, które mogą ci pomóc.

Na przykład niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 ułatwiają regenerację komórek mózgowych, a olejek eteryczny z szałwii, rozmarynu lub drzewa herbacianego reguluje funkcje mózgu. Mamy też ginkgo biloba , roślinę leczniczą, która, jak się uważa, opóźnia pojawienie się problemów z pamięcią. Ponadto grzyby lecznicze, takie jak reishi lub grzywa lwa, również poprawiają pamięć, zwiększając tlen i energię otrzymywaną przez mózg.

Naturalne produkty poprawiające koncentrację

Jeśli masz problemy ze skupieniem się na tym, co robisz, wyciągi roślinne, takie jak żeń-szeń , maca lub bakopa, mogą pomóc Ci uniknąć rozproszenia. Przydatne są również aminokwasy, takie jak L-lizyna lub tryptofan, które zwiększają aktywność mózgu. Ponadto w sytuacjach wymagających wysokiej wydajności intelektualnej zaleca się przyjmowanie suplementów diety zawierających witaminy i minerały, takie jak fosfor lub cynk .

Wreszcie, mamy dostępne produkty poprawiające pamięć i koncentrację u dzieci, studentów itp. środki roślinne i naturalne na czas badania.

Satisfied customers

4,63/5 - Doskonały

W oparciu o 136.627 recenzji

"Moje doświadczenia jako klienta są bardzo pozytywne, szybkość odpowiedzi, sposób komunikacji mailowej, program punktowy." Victoria V. 14-01-2024
"Lubię zamawiać online, ale potrzebowałam złożyć zamówienie telefonicznie i obsługa była super miła i sprawna." Nati Z. 29-12-2023
"Robicie to, czego się oczekuje :) Sprzedajecie produkty wysokiej jakości, dostawa jest szybka i bezproblemowa. Doskonale!" Miriam C. 29-11-2023
"Korzystam z nich przy większości moich comiesięcznych zakupów, są szybcy i oferują korzystne ceny." Lucía G. 21-10-2023
"Doskonale! To mój zaufany sklep, w którym znajduję wszystkie produkty, których szukam, dobre ceny i łatwe zamawianie i wysyłka." Laura M. 23-08-2023
"Ufam im od dawna, jakość usług i produktów w dobrej cenie oraz bezkonkurencyjna obsługa klienta.." Helena G. 18-08-2023
"Bardzo dobrze, w 100% godne polecenia. Popełniłem błąd w zamówieniu i bardzo szybko go rozwiązali, bardzo dobra obsł." Gemma P.. 31-07-2023
"Dobra strona internetowa, szybka dostawa, bardzo dobry dział obsługi klienta, dobre ceny i duży wybór produktów." Juan T. 12-07-2023
"Duża różnorodność i jakość produktów, szybkość dostawy i dbałość o opakowanie, dzięki czemu wszystko dociera w idealnym stanie." Lola D. 02-07-2023
"Szybka dostawa, produkty wysokiej jakości i gotowość do rozwiązywania wszelkich problemów, które mogą się pojawić." Mar O. 24-06-2023