Ból gardła

Kto nigdy nie ma bólu gardła? Przyczyny bólu gardła są różnorodne, od infekcji po nadmiernie suche lub zanieczyszczone środowisko. Aby zwalczyć ból gardła, masz cennych sprzymierzeńców, takich jak naturalne środki, które znajdziesz w tej sekcji: od nieomylnego miodu i propolisu po herbaty ziołowe i ekstrakty.

Jak złagodzić ból gardła?

Ból gardła lub zapalenie gardła to podrażnienie górnych dróg oddechowych, które może mieć różne pochodzenie. Głównymi przyczynami bólu gardła są infekcje wirusowe, takie jak przeziębienie lub grypa, niektóre bakterie, a także mogą pojawić się z powodu suchości środowiska, zanieczyszczenia, tytoniu itp. Głównymi objawami bólu gardła są dyskomfort, swędzenie, a nawet ból gardła, który nasila się podczas połykania, chrypka, a czasem zapalenie okolicy, a nawet gorączka.

W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem na ból gardła jest utrzymanie nawodnienia obszaru poprzez picie płynów i przyjmowanie tabletek lub słodyczy stymulujących produkcję śliny. Ważne jest również, aby unikać suchych lub zadymionych miejsc i nie zmuszać głosu.

Co wziąć na ból gardła?

Syropy lub spraye propolisu i miodu są dobrym naturalnym lekarstwem na ból gardła, ponieważ mają działanie antyseptyczne i przeciwzapalne. Napary z szałwii , imbiru lub lukrecji są również pomocne w łagodzeniu bólu gardła.

Inną możliwością jest przyjmowanie ekstraktów roślinnych z roślin takich jak echinacea lub acerola , które działają przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie, chroniąc przed głównymi przyczynami bólu gardła.