Monohydrat Kreatyny

Opis

Kreatyna 0 (czysty monohydrat) Just Aid Powder ułatwia zwiększenie masy mięśniowej wytwarzanej przez trening.

Właściwości i korzyści z Monohydrat Kreatyny

Cykl ładowania (odpowiedni dla sportowców przygotowujących się do określonych zawodów): 20 do 25 g / dzień, podzielony na 4-5 dawek po 5 g przez 4-5 dni, najlepiej z sokiem owocowym. Rozpoczęcie suplementacji kreatyną powinno nastąpić na 3-6 dni przed zawodami.

Cykl podtrzymujący (odpowiedni dla sportowców, którzy chcą utrzymać stabilną koncentrację mięśni kreatyny i poprawić swoją wydajność przez cały sezon): po pierwsze, wykonuje się cykl ładowania, a po zakończeniu przyjmuje 2-3 g dziennie pod koniec szkolenia przez 8-10 tygodni. Cykl powtarza się, jeśli to pożądane, po okresie odpoczynku.

Jak zażywać Monohydrat Kreatyny?

Zaleca się: Cykl ładowania (odpowiedni dla sportowców przygotowujących się do określonych zawodów): 20 do 25 g / dzień podzielone na 4-5 dawek 5 g przez 4-5 dni, najlepiej z sokiem owocowym. Rozpoczęcie suplementacji kreatyną powinno nastąpić na 3-6 dni przed zawodami.

Cykl podtrzymujący (odpowiedni dla sportowców, którzy chcą utrzymać stabilną koncentrację mięśni kreatyny i poprawić swoją wydajność przez cały sezon): po pierwsze, wykonuje się cykl ładowania, a po zakończeniu przyjmuje 2-3 g dziennie pod koniec szkolenia przez 8-10 tygodni. Cykl powtarza się, jeśli to pożądane, po okresie odpoczynku.

Skład Monohydrat Kreatyny

Monohydrat kreatyny.