Magnez

Opis

Magnez od Ana Maria Lajusticia to suplement diety na bazie magnezu, który zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia oraz poprawia funkcjonowanie układu nerwowego i mięśniowo-szkieletowego.

Właściwości i korzyści z Magnez

Jakiego magnezu używa się w Ana Maria Lajusticia?

Suplementy diety zawierające magnez to suplementy, których zadaniem jest zapewnienie dodatkowego źródła tego minerału w sytuacji, gdy dieta nie pokrywa dziennego zapotrzebowania. Mogą być pomocne w przypadku niedoborów magnezu, które mogą wystąpić na skutek nieprawidłowej diety, problemów z wchłanianiem lub schorzeń zwiększających wydalanie magnezu.

Właściwości i zalety magnezu Ana Maria Lajusticia

Magnez jest niezbędnym minerałem, który spełnia szereg kluczowych funkcji w organizmie człowieka. Główne funkcje magnezu w organizmie są następujące:

• Funkcja mięśni i nerwów: Magnez jest niezbędny do prawidłowego przekazywania sygnałów nerwowych oraz do skurczu i rozluźnienia mięśni. Przyczynia się do równowagi elektrolitowej i prawidłowego funkcjonowania mięśni, w tym mięśnia sercowego.
• Zdrowie kości: Magnez jest niezbędny w metabolizmie kości i bierze udział w tworzeniu i utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Działa w połączeniu z innymi minerałami, takimi jak wapń i witamina D, aby utrzymać gęstość kości.
• Funkcja układu sercowo-naczyniowego: Magnez może mieć pozytywny wpływ na zdrowie układu sercowo-naczyniowego, pomagając w utrzymaniu prawidłowego rytmu serca i funkcjonowania naczyń krwionośnych. Może przyczyniać się do rozluźnienia naczyń krwionośnych i obniżenia ciśnienia krwi.
• Regulacja poziomu cukru we krwi: Magnez bierze udział w działaniu insuliny i może wpływać na regulację poziomu cukru we krwi. Niedobór magnezu powiązano ze zwiększonym ryzykiem insulinooporności i cukrzycy typu 2.

Jak zażywać Magnez?

Zaleca się przyjmować 4 tabletki dziennie, podzielone na trzy główne posiłki.

Środki ostrożności

Wysoki efekt przeczyszczający.

Skład Magnez

Chlorek magnezu, Węglan magnezu, Substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych).

Na 4 tabletki:

Magnez (328 mg).