Chronobiane Melatonina

Opis

Chronobiane Melatonina 1 mg pomaga skrócić czas potrzebny do zaśnięcia i złagodzić skutki zmian czasu, dzięki zawartej w nim melatoninie.

Właściwości i korzyści z Chronobiane Melatonina

Jednym z istotnych elementów mechanizmu skracania czasu zasypiania jest melatonina, hormon produkowany naturalnie przez szyszynkę wraz z ciemnością.

Wydzielając melatoninę, szyszynka informuje mózg, że jest ciemno i czas spać.

Synteza melatoniny osiąga szczyt między 2 a 4 nad ranem, a następnie spada w drugiej połowie nocy, przygotowując się do przebudzenia.

U niektórych osób ta wiadomość nie działa prawidłowo i prowadzi do trudności w czasie snu lub opóźnienia snu. „Resynchronizację” można osiągnąć poprzez wzmocnienie wkładów melatoniny.

Rzeczywiście, przyjmowanie melatoniny jako suplementu przyczynia się do:

• skrócić czas zasypiania u osób z problemami. Korzystne działanie uzyskuje się spożywając 1 mg melatoniny przed snem.
• w celu złagodzenia skutków jet lag (na przykład podróż przez kilka stref czasowych). Korzystny efekt uzyskuje się spożywając co najmniej 0,5 mg tuż przed snem pierwszego dnia wyjazdu oraz dni po przybyciu do celu.

Jak zażywać Chronobiane Melatonina?

Trudności z zasypianiem: 1 tabletka dziennie.

Aby uzyskać korzystne działanie, Chronobiane Melatonin należy spożywać przed pójściem spać.

W przypadku ciągłego stosowania przez kilka miesięcy zaleca się profesjonalną konsultację.

Jet lag: od ½ do 1 tabletki dziennie,. Korzystny efekt uzyskuje się przy spożyciu co najmniej 0,5 mg tuż przed snem pierwszego dnia wyjazdu oraz dni po przybyciu do celu (od 4 do 8 dni).

Środki ostrożności

Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji.

Trzymać z dala od dzieci.

Nie można go podawać dzieciom i młodzieży bez konsultacji lekarskiej.

Nie jest zalecany kobietom w ciąży lub karmiącym, osobom ze wzdęciami lub chorobami autoimmunologicznymi, epileptykom, astmatykom oraz osobom z zaburzeniami nastroju, zachowania lub osobowości.

Ryzyko senności.

W przypadku skojarzenia z leczeniem farmakologicznym należy zasięgnąć porady lekarza lub farmaceuty.

Ten suplement diety nie może zastąpić zróżnicowanej i zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia.

Spożyć najlepiej przed datą końcową i numerem serii podanym na spodzie pojemnika.

Warunki przechowywania

Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Trzymać z dala od dzieci.

Skład Chronobiane Melatonina

Substancje wypełniające (celuloza mikrokrystaliczna, skrobia kukurydziana i fosforan trójwapniowy), substancja przeciwzbrylająca (stearynian magnezu), melatonina.

Na 1 tabletkę:

Melatonina (1mg).