czerwony ryż
Oszczędzaj dzięki tym pakietom
-
Bezpieczna płatność z:
Wartości produktów
-
Vegan Nie zawiera żadnych składników pochodzenia zwierzęcego
-
BIO-ECO Produkcja ekologiczna, która szanuje środowisko naturalne i jest wolna od pestycydów i GMO
czerwony ryż opinii
Based in 2 reviews
-
5 stars2
-
4 stars0
-
3 stars0
-
2 stars0
-
1 star0
Opis
Co to jest czerwony ryż?
Ryż czerwony to bardzo pożywny ryż o dużej zawartości błonnika.
Ryż czerwony jest rodzajem ryżu uprawianym na wulkanicznej glebie regionu Tasikmalaya w Indonezji. Został nazwany tak, ponieważ zawiera otręby, które go otaczają, i ma ten kolor.
Brązowy ryż jest bogaty w błonnik i ma działanie sycące, zawiera również witaminę B6, żelazo, magnez i cynk.
Jest idealny do diet wegetariańskich i wegańskich ze względu na zawartość składników odżywczych, chociaż zaleca się, aby towarzyszył mu rośliny strączkowe lub orzechy zawierające lizynę, jedyny aminokwas, którego brakuje, aby mieć wszystkie niezbędne składniki.
Jak używać czerwonego ryżu?
Czerwony ryż gotuje się przez 40 minut i idealnie nadaje się do dodania koloru i smaku potrawom. Bardzo dobrze nadaje się do sałatek i pilawów, a także można go mieszać z innymi pełnoziarnistymi ryżami
Sposób przyjmowania
Zaleca się wcześniejsze umycie ryżu. Po odsączeniu włożyć do gotującego się garnka 1 część ryżu na dwie porcje wody lub bulionu warzywnego. Gotuj przez około 40-45 minut
Środki ostrożności
Może zawierać śladowe ilości orzechów, soi, zbóż zawierających gluten i sezam
Warunki przechowywania
Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu
Składniki
Czerwony ryż*
* Składnik pochodzący z upraw ekologicznych ES-ECO-019-CT
Certyfikat
ES-ECO-019-CT
Tabela żywieniowa
-
Dla 100 g
-
Wartość energetyczna323 kcal
-
Tłuszcze / Lipidy1 g
-
Nasycone kwasy tłuszczowe0.2 g
-
Węglowodany / Kwasy tłuszczowe19.1 g
-
Cukry12.5 g
-
Błonnik pokarmowy17 g
-
Białka50.8 g
-
Sól0.01 g
Szczegóły
-
Nie ma jeszcze pytań odnośnie tego artykułu.
Pytania i odpowiedzi
Zadaj pytanie dotyczące tego artykułu i uzyskaj odpowiedzi od licznej społeczności Naturlovers.
If you don't see it, check the spam, it may have been marked as spam.