Tricolor Royal Quinoa
Opis
EcoAndes tricolor royal quinoa to mieszanka czerwonej, czarnej i białej królewskiej komosy ryżowej. W porównaniu z innymi odmianami komosy ryżowej mają wyższą jakość białka, minerałów i witamin. (m.in. fosfor, potas, magnez, wapń). Jest to pokarm łatwo przyswajalny.
Wskazanie
Zawiera duże ilości przeciwutleniaczy, w tym kwercetynę i kemferol.
Zawiera rozpuszczalny błonnik, który pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, obniża poziom lipoprotein, zwiększa uczucie sytości.
Indeks glikemiczny komosy ryżowej jest niski, ale należy wziąć pod uwagę wysoką zawartość węglowodanów.
Obecna dieta wydaje się być uboga w niektóre minerały, których potrzebuje organizm, zwłaszcza magnez, potas, cynk i (zwłaszcza dla kobiet) żelazo. Quinoa jest bogata w te same cztery minerały, w szczególności magnez.
Quinoa to pokarm bardzo bogaty w białko, często polecany sportowcom, którzy chcą zwiększyć lub utrzymać masę mięśniową.
Sposób przyjmowania
Zaleca się na 1 porcję EcoAndes tricolor royal quinoa użyć 3-4 porcje wody. Gotuj na wolnym ogniu, aż woda zostanie wchłonięta.
Warunki przechowywania
Przechowywać w temperaturze pokojowej, chroniąc przed słońcem. Średni okres trwałości 24 miesiące, o ile przestrzegane są warunki przechowywania.
Składniki
Quinoa biała królewska * (60%), komosa ryżowa czerwona królewska * (20%), komosa ryżowa czarna królewska * (20%).
(*) z upraw ekologicznych.
Certyfikat
ES-ECO-023-MA
Tabela żywieniowa
-
Dla 100 g
-
Wartość energetyczna366.25 kcal
-
Tłuszcze / Lipidy6.65 g
-
Nasycone kwasy tłuszczowe0.71 g
-
Węglowodany / Kwasy tłuszczowe69.89 g
-
Cukry0.23 g
-
Błonnik pokarmowy14 g
-
Białka9.71 g
-
Sól0.08 g
Szczegóły
-
Nie ma jeszcze pytań odnośnie tego artykułu.
Pytania i odpowiedzi
Zadaj pytanie dotyczące tego artykułu i uzyskaj odpowiedzi od licznej społeczności Naturlovers.
If you don't see it, check the spam, it may have been marked as spam.