- Kategorie Fitoterapia
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Zobacz więcej Zobacz mniej
-

Rumianek
Nie ma wątpliwości, że rumianek lub rumianek są jednymi z najczęściej spożywanych ziół leczniczych, jakie istnieją. Rośnie na łąkach, gdzie łatwo go rozróżnić po białych płatkach kwiatów i intensywnym aromacie. Z tych kwiatów uzyskuje się olejek eteryczny o dużej zawartości kumaryn, flawonoidów i innych roślinnych składników aktywnych, które odpowiadają za wielorakie właściwości rumianku w ziołolecznictwie. Ale czy znasz najbardziej odpowiednie sposoby przyjmowania rumianku do każdego celu?
Nie ma wątpliwości, że rumianek lub rumianek są jednymi z najczęściej spożywanych ziół leczniczych, jakie istnieją. Rośnie na łąkach, gdzie łatwo go rozróżnić po białych płatkach kwiatów i intensywnym aromacie. Z tych kwiatów uzyskuje się olejek eteryczny o dużej zawartości kumaryn, flawonoidów i innych roślinnych składników aktywnych, które odpowiadają za wielorakie właściwości rumianku w ziołolecznictwie. Ale czy znasz najbardziej odpowiednie sposoby przyjmowania rumianku do każdego celu?
Filtruj według
Sortuj wg
87 produkty
87 produkty
87 produkty
Filtruj według
Sortuj wg
Korzyści z rumianku
Rumianek znany jest przede wszystkim ze swoich właściwości trawiennych, ponieważ otwiera apetyt i pobudza produkcję soków żołądkowych, co ułatwia trawienie i zapobiega pojawianiu się wzdęć. Jest to również naturalny środek uspokajający, który uspokaja nerwy, łagodzi stres i pomaga zasnąć. Ponadto właściwości rumianku wzmacniają układ odpornościowy, łagodzą skurcze menstruacyjne oraz pomagają regulować poziom cukru we krwi.
Z drugiej strony rumianek stosowany na skórę jest dobrym środkiem antyseptycznym i przeciwzapalnym w leczeniu ran, oparzeń i blizn, a także w leczeniu infekcji oczu. Wreszcie rumianek pomaga również odżywić i rozjaśnić kolor włosów.
Jak wziąć rumianek
Najpopularniejszym sposobem picia rumianku jest napar z rumianku , który można przygotować z suszonych kwiatów tej rośliny. Naturalna herbata rumiankowa może mieć dość intensywny i gorzki smak, dlatego zaleca się jej dobrze zaparzać i do spożycia dosładzać miodem.
Ponadto sprzedawane są różne suplementy diety wykonane z tej rośliny, takie jak olejek eteryczny z rumianku lub kapsułki z rumianku, które można stosować jako suplement diety. Wreszcie rumianek jest obecny w wielu naturalnych produktach kosmetycznych, takich jak kremy do skóry czy szampony do włosów.
Kliknij na link, który wysłaliśmy do Ciebie, aby zresetować Twoje hasło
Jeśli go nie widzisz, sprawdź spam, mógł zostać oznaczony jako spam.