Chmiel

Na pewno znasz chmiel jako jeden ze składników piwa, ale ... czy słyszałeś o jego zdrowotnych właściwościach? Kwiaty tej rośliny pnącej mają wysoką zawartość olejków eterycznych i aktywnych składników roślinnych, które mają wiele zastosowań w medycynie naturalnej. Możesz wziąć chmiel, aby zwalczyć zaburzenia żołądkowo-jelitowe, bóle głowy i migreny, bezsenność lub problemy lękowe… Chmiel na menopauzę jest również skutecznym naturalnym środkiem!

Właściwości chmielu

Z jednej strony chmiel to środek wzmacniający trawienie, który zaostrza apetyt i ułatwia trawienie, unikając pojawienia się zgagi, kolki i innych dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Jest również stosowany jako środek uspokajający do zwalczania bezsenności i niepokoju, a także ma działanie przeciwbólowe, które łagodzi bóle głowy, bóle głowy i migreny. Podobnie przyjmowanie chmielu na menopauzę w wielu przypadkach skuteczniej zapobiega dolegliwościom związanym z tym etapem niż inne składniki aktywne, takie jak izoflawony sojowe.

Sposoby picia chmielu

Chociaż chmiel jest szeroko uprawiany na północy półwyspu, głównie do celów piwowarskich, dostęp do tej świeżej rośliny jest utrudniony. Jednak w internetowych zielarniach, takich jak Naturitas, można kupić suszone kwiaty chmielu, które idealnie nadają się do sporządzania naparów, herbatek ziołowych, okładów i innych naturalnych środków.

Ponadto sprzedawane są suplementy diety z chmielem, które koncentrują swoje aktywne składniki, takie jak ekstrakt chmielowy do rozcieńczania w napojach lub kapsułki chmielowe. Spożywany w umiarkowanych dawkach jest bezpieczną i sprawdzoną rośliną leczniczą, dlatego skutki uboczne chmielu są rzadkie. Wśród przeciwwskazań do chmielu, które należy wziąć pod uwagę, zaleca się, aby nie przyjmować chmielu po kuracjach lekami wątrobowymi lub uspokajającymi.