Produkty spożywcze dla sportowców

Kiedy intensywnie uprawiasz sport, twoje ciało jest narażone na marnotrawstwo energii i składników odżywczych, które musisz szybko i skutecznie odzyskać. W tym celu w Naturitas masz szeroką gamę produktów dla sportowców.

Od batonów proteinowych i batonów energetycznych, po napoje izotoniczne lub energetyczne, a także koktajle i suplementy diety dla sportowców w celu regeneracji mięśni, stawów, wytrzymałości ... Poznaj je!

Co to jest odżywianie sportowe?

Odżywianie sportowe to gałąź żywienia poświęcona związkom między żywnością a sportem. Dowiedz się, w jaki sposób dieta może poprawiać wyniki sportowe, ułatwiać regenerację lub zapobiegać kontuzjom, między innymi. Odbywa się to poprzez regulację zużycia białek, węglowodanów, glukozy, soli i innych niezbędnych składników odżywczych dla organizmu w celu dostosowania go do spożycia przez każdego sportowca, który różni się w zależności od dyscypliny, którą uprawiają: bieganie, jazda na rowerze, pływanie, kulturystyka, tenis itp.

Jak powinno wyglądać odżywianie sportowe?

Odżywianie sportowe zachęca sportowców do zdrowego odżywiania, umożliwiając im osiągnięcie celów bez narażania zdrowia. Chodzi o zdrowe i zrównoważone jedzenie, dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych po uprawianiu sportu. Z tego powodu jego zakres się powiększa i obejmuje także odżywianie sportowe w celu odchudzania, a nawet odżywianie sportowe dla dzieci.

Produkty żywieniowe dla sportowców obejmują:

• Batony białkowe: pomagają budować masę mięśniową.
• Batony energetyczne: przyspiesz regenerację po treningu.
• Napoje energetyczne: zmniejszają zmęczenie i zwiększają koncentrację.
• Napoje izotoniczne: nawilżają i uzupełniają elektrolity.
• Suplementy sportowe: dostępne w koktajlach, kopertach, kapsułkach lub ampułkach, pomagają wzmocnić stawy, spalić tłuszcz itp.

Znajdź największą gamę produktów dla sportowców w Naturitas!